다이어트 일기
5월 14일 음식 954kcal 운동 470kcal
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- 2018.05.14 23:06
- 27
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마일리 사이러스 10분 복근 2회
5분 베스트 팔 운동 1회
티파니로스 10분 허리 운동 1회
마일리 사이러스 10분 종아리 운동 1회
그외 30일 플랭크 도전
이렇게 해서 1시간 운동했습니다!!
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