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식단관리 어려워요...

다신등급

가냘프고싶다나동
  • 2018.05.14 10:13
  • 88
  • 1

식단관리가 제일 어렵네요..간식이랑 밀가루 끊기도 힘드네요.. 다이어트 하시는 분들 모두 힘내세요...오늘도 화이팅요..

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    빛날희베풀진 2018.05.14 11:41

    아침:스페셜k 40g, 우유100ml
    점심:반숙계란2개
    간식:반시 고구마 말랭이
    저녁:오뎅1개

    저는 이렇게 먹는뎅...ㅎㅎ

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