5/14 아침 & 이번주 미션

해독쥬스,요거트,단호박,블루베리,아보카도,햄프시드
해독쥬스에 아로니분말, 카무카무분말을 함께 갈았더니
색이 좀~~~
이번주 미션은 하체집중(마일리+강하나)하려다가
이것보다 요새 식이가 너무 헤이해져서..
간식은 최소한으로 하고 세끼 식단올리기로 하겠습니다.
(5월셋째주 미션 -세끼식단올리기)
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바라고바라는 넵!! 화이팅입니다 너무 먹다보니 식단일기쓰는게 쉽지 않더라구요 ㅠㅜ
돌아온꿀걸 그러게요..
요즘 알게 모르게 너무 먹고 있어서요~~
이번주. 잘해보아요
바닐라김 화이팅~~!!
오오오오 저도 이번주 미션이 식단조절하기 하려고 하는데.. ㅋㅋ 통하였네요!! ㅋㅋ 화이팅합시다용!!
이번주도 화이팅~!