다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
인바디 결과와 네이버비만도
느림보거북이
- 2018.05.13 07:03
- 84
- 1
네이버 비만도상 정상체중이76.5이고 미용 체중이 72정도 되는거 같아요
더빼야하나요?
아니면 유지해야하나요?
72까지빼면 뼈만 남을거같은생각이 드는건
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네이버 비만도는 다른거 전혀 감안 안하고 그냥 키 나이 체중 만으로 봐서
근육량 저질에 체지방만 쌓아서 배 툭튀어 나온 마른 비만도 그냥 정상이라고 나옵니다
눈바디 맘에 드시면 멈추시는 거고
눈바디 맘에 안드시면 더 진행 하시면 됩니다