다이어트 일기
18.05.11
Deurim
- 2018.05.11 23:21
- 28
- 0
5월1일부터
아침공복운동 1시간걷기
식단 1700kcal
주2회 PT + 1시간걷기
주1회 과식폭식하지않는선에서 하루 자유
11일차인 지금은 좀 아까워서.. 알아서 적게먹고 운동 더하는중
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