다이어트 시작하시는 분들은 마음 어떻게 잡으셨나요?
물랑몰랑
작심 하루도 아니고..매번 오늘부터 시작한다 하면서 다음 날에는 맛있는거 먹고 싶고 운동 하기 싫어서 미적대다가 계속 실패하네요ㅜㅜ 그래도 오늘 또 다시 시작한다고 나름 칼로리 계산하고 운동도 했는데 언제까지 갈지 걱정입니다ㅜㅜㅜㅜ꾸준히 하시는 분들 정말 대단하고 존경스러워요.저도 오래 해야하는데 ㅠㅠ여튼 모두 화이팅입니다.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
옷이 안 맞는 게 생기니 위기감이 들더라구요 여름 오기 전에 해야겠다 싶어서 다이어트 시작했죠
어느날 갤러리 정리 하는데 과거에 비해서 포도포동해진 게 한눈에 보이더라구요자괴감들고 스트레스 받고 그래서 제 애장품을 걸고 언제까지 이만큼 살을 빼겠다! 하고 모든 친구들에게 선언했었죠...애장품이 당시에 정말정말 소중했던 거라 이 악물고 살 뺐었어요ㅎㅎ
음식..저도 많이 좋아하는데요^^;;;먹는즐거움을 예쁜옷입는 즐거움과 셀카찍는즐거움으로 대체하고있어요 ㅋㅋ 음식..뭐 왠만한건 다~~~아는 맛이니까요 ㅎㅎ 이렇게 맘잡고 고고합니다
저도 그렇게 나이만 먹은것 같아요.마지막이다 생각하고 홧팅해요!!
초등학생용식단이래요~~
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
옷이 안 맞는 게 생기니 위기감이 들더라구요 여름 오기 전에 해야겠다 싶어서 다이어트 시작했죠
어느날 갤러리 정리 하는데 과거에 비해서 포도포동해진 게 한눈에 보이더라구요
자괴감들고 스트레스 받고 그래서 제 애장품을 걸고 언제까지 이만큼 살을 빼겠다! 하고 모든 친구들에게 선언했었죠...
애장품이 당시에 정말정말 소중했던 거라 이 악물고 살 뺐었어요ㅎㅎ
음식..저도 많이 좋아하는데요^^;;;먹는즐거움을 예쁜옷입는 즐거움과 셀카찍는즐거움으로 대체하고있어요 ㅋㅋ
음식..뭐 왠만한건 다~~~아는 맛이니까요 ㅎㅎ
이렇게 맘잡고 고고합니다
저도 그렇게 나이만 먹은것 같아요.
마지막이다 생각하고 홧팅해요!!