다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
변화가 눈에 안보이니
지방덩어리컷
4
1
1
- 2018.05.10 23:17
- 105
- 4
우선 저는 키가 매우 작아서 옷핏이쁜몸무게까지 빼는게 목표였습니다 해서 43까지 빼는걸 목표로 했었어요
삼월부터 시작을 했고 절식과 운동을 병행했습니다 사월달엔 중간중간 폭식도 했던지라 몸무게 변화가 있었는데 폰을 바꾸면서 날아가버린게 슬플뿐...그래도 집중해서 다이어트식으로 먹고 운동했을때 꾸준이 0.2씩은 빠졌는데 오월달은 찌고유지가 되네요 몸무게는 신경쓰는게 아니라했지만 빠지는게 눈에 안보이니 실망감도 크고 하네요ㅠㅠ
이틀후에 인바디검사하러 갈껀데 처음이라 두렵기도하고...
물론 요즘 갑자기 입이터져서 견과류라던가 막 씹긴했는데 이거 정체긴지 해서 질문드려봐요ㅠㅠ 꼭좀 답좀...
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
정체기는 아니신것같아요!! 정체기보다는 유지기라고하는게맞는것같아요 이럴때일수록 몸무게에집착하지마시고 눈바디에의존하는게좋아요 저는정체기를 2주반에서3주동안지냈었는데 정체기가오면진짜폭식하던지 절식하던지 0.1kg도안변하더라고요...ㅠㅠ
답변 감사드려요!!!! 화이팅!!!
발꾸락쓰 당연하죠! 저는정체기때엄청힘들었는데 사람들이 꾸준히하던거하라해서했더니 탈출하고다시조금씩빠졌어요😄다이어트는꾸준함이 답인것같아요!!홧팅💪
졍이홧팅 무게변화를 눈으로 원했던 저에게는 유지기란 가혹한시간이군요 ㅋㅋㅋ 꾸준한 식단과 운동 유지하면 또 빠지겠져??