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저는 자몽한조각씩 배고플때때마다
먹고있어요
비밀 댓글 입니다.
젤리 다이어터용으로 나오는거 주문했어요~ 6칼로리짜리~ 그거랑 입심심할때 방울토마토먹는중이에요 ㅎ
다이어트 간식은 본인 끼니때 부족했던 영양소를 먹어줘야 해요!
견과류 한줌, 삶은 계란, 우유 1컵, 요거트+시리얼 조금 등 추천드려요!!
아몬드 조금이요!!
저는 방울토마토랑 퀘스트바 먹어요~ 단걸 하도 좋아하다보니 퀘스트바로 초콜릿을 대신 하네요.
계란 토마토 두유 바나나 전 이런걸로 먹어요~^^
저는 GS25의 매일 견과 먹어요!