간단하지만 완벽한 한끼를 찾아요
식단 조절과 운동으로 열심히 살을 빼고 있습니다만 저녁 식사가 너무 힘들어요. 일반식은 소화도 느려 부담되고, 샐러드는 해 먹는게 귀찮고 저녁은 간단하게 ‘화이트빈 현미찰바”로 부담없이 영양소는 제대로 챙겨서 해결하고 싶어요!

함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
terria
밍키숑숑
N
노맹구
꽃신깨비
카@tkrpwjf73