다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
지금배고파서견과류먹고싶은데괜찮을까요?
Yolo*life*
- 2018.05.09 21:09
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11시 쯤에 잘건데 살찌거나 그럴까요
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음.. 제가 저녁 폭식으로 살을 찌워서
다이어트 첫달에 밤에 좀 힘들었는데
배고파서 밤마다 징징거리면 pt쌤이 아몬드 10개 먹으라고 했던 기억이 납니다ㅎㅎ
물론 살빠는데 무리는 없었지만 배고픔을 이기는데 별 도움은 되지 않았습니다ㅋㅋ