다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
닭가슴살카레 칼로리 얼마나 될까요?
tj14
- 2018.05.09 03:18
- 142
- 1
일단 채소는 감자 고구마 양파 브로컬리 들어갔고요
돼지고기나 소고기 대신 닭가슴살넣고 볶거나 하진않고 그냥 물만넣고 끓인 닭가슴살카레 200g 기준으로 칼로리 얼마나 할까요?
그냥 닭고기카레는200g에 185칼로리 던데 그것보
단 적게 나가겠죠?ㅠ
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그것보다는 적게 나갈것같아요! 재료면에서 빠진것도있고 볶을때들어가는 기름도안들어가니까요😊