다이어트 일기
01월 26일 (음식 1487kcal, 운동 66kcal)
47도전!
- 2016.01.26 07:20
- 32
- 0
아침식사 : 178kcal (11.97%)
| 찐고구마 | 153kcal |
| 도토리묵 | 25kcal |
점심식사 : 390kcal (26.23%)
| 냉모밀 | 390kcal |
저녁식사 : 912kcal (61.33%)
| 야채샐러드 | 184kcal |
| 참나물무침 | 39kcal |
| 닭강정 | 62kcal |
| 떡볶이 | 304kcal |
| 연어샐러드 | 323kcal |
간식 : 7kcal (0.47%)
| 아메리카노 | 7kcal |
운동 : 66kcal
| 책벅지 | 40kcal |
| 보통 걷기 | 26kcal |
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