다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
발목 부상
핫스윗포테이토
- 2018.05.08 16:05
- 82
- 3
오늘 발목을 다쳐서 지금 병원 가고 있거든요 그런데 병원 가면 의사쌤이 운동하지 말라할거 같은데요 어떻게 할까요 ㅜㅜ?
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에? 절대하시면안되요 혹시 발목에 인대가늘어나신거세요?그러면 인대는 한번늘어나면 100%로회복이되지않아요 그러니까 일단최대한으로회복을해놔야 나중에또다치면 운동못하는것보다이번을더잘추스리시는게더좋아요😊
쉬었다가 하세요 큰일나요
하지말라면 안해야죠 2주면 나을거 두달 갑니다