정체기 ㅠㅠㅠㅠ 야식 ㅠㅠㅠㅠ
Soooo_min46
다이어트 시작한지 3주 조금 안됐어요2키로 정도 뺀 상태인데정체기가 온건지 식단을 해도 운동을 더 해도빠지지가 않고 0.1씩 찌거나 유지 되고 있어요 ㅠㅠ포기 하고싶은거 꾹 참고 버티고 있긴한데오늘따라 야식이 너무 먹고싶어요 ㅠㅠ먹으면 살 찔거 잘 알면서 ㅠㅠ 어쩌면 좋을까요 힘드네요 ㅠㅠ
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