정석 다이어터
59.3 잘 빠지고 있는더...
55사이즈!
- 2018.05.05 11:21
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요즘 한식으로 세끼먹고 간식도 챙겨먹는데 체중은 빠지네요... 정체기때는 운동도 열심히 했는데 요즘은 못하고 있거든요. 그래서 근육이 빠지고 있나~ 걱정되네요... 다음주부터 다시 운동 시작하는데.. 꼭 처음부터 다시 시작하는 느낌이에요..
가족외식이 두개나 약속이 있어서 너무 부담갖지 않고 해야겠어요~
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