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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

밀가루 끊기와 피부트러블

다신등급

홍의우주
  • 2018.05.04 23:40
  • 95
  • 2

요즘 밀가루끊기를 진행 중인데.. 이제 오늘이 5일차인데요 원래 초반에 뾰루지가 갑자기 확 나오나요ㅠ 경험자 있으시면 알려주세요ㅠㅠ

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  • 다신
    /습관 2018.05.05 01:03

    혹시 밀가루 끊으시고 식단도 절식으로 드시는거아닌가요? 하루 권장 영양소가 부족해서 올라오기도 해요

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    홍의우주 2018.05.05 11:13

    이쁘게2키로찌우긔 음 점심은 회사에서 주는거 모자라지 않게 먹고 저녁도 바쁠때빼고는 채소랑 단백질 꼭 챙겨먹으려고는 하는데 그럴수도 있군요 ㅠㅠ

    답글
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