다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
걷기 시간 및 횟수
hana11
- 2018.05.04 20:38
- 118
- 1
걷기를 어느정도 하는게 좋을까요?
지금은 1주일에 3일 정도 1~2시간 걷는데 시간을 더 늘리는게 좋을까요 아니면 횟수를 더 늘리는게 좋을까요?
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