자유게시판
식단조절
날으는후라이
- 2018.05.04 09:58
- 85
- 1
오전 쉐이크
점심 도시락반
저녁 달걀2개
이렇게하려고 아침에 쉐이크먹었는데
칼로리200넘는 빵을 먹어브렸네여
음료도마시고 ㅜㅡㅜ
점심때부터 다시 식단잘지키려구요
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어렵고 슬픈 일이지만 빵 과자 음료수와는 점점 멀어져야만 하지요ㅠㅅㅠ;