5/3
계단혜영
운동: 계단62층 오르기, 글램디전신15분, 플랭크2분30초아침: 쌀밥 반공기, 계란장조림(1알), 김1봉지, 김치점심: 참치계란볶음밥, 버섯, 브로콜리닭가슴살스테이크 볶음간식: 맛고구마 한봉지저녁: x요즘운동하는게 넘힘듬 ㅡㅜ저녁은 집에와서 청소하다보니까 열시넘어서 걍 스킵..
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
나도 오늘 이제 열심히해야지..
운동ㅠ화이팅!!!!
3일
05/03
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
나도 오늘 이제 열심히해야지..
운동ㅠ화이팅!!!!