헬스장출첵 ㅡ하루에 한번 운동인증샷🏋️♀️
5월 2일차
떠나가라@살
- 2018.05.03 00:16
- 84
- 4
오늘 오전 공복 자전거를 탔구요.
1시반 센터에서 운동하였어요.
만보도 겨우 채웠구요.
아침 점심 식단사진이구요. 저녁은 대게를 먹었는데 사진을 그만 놓쳤네요.
내일 더욱 열심히 하겠습니다.
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플랭크만하믄 5점인데 하루 5점이 최고 점수 ㅠ
고생했어요
고생하셨어요
짱짱 잘한다
네 친절한 설명 감사합니다. 담에 빠트리지않고 잘 작성하고 오늘도 화이팅요^^
ㅋㅋㅋ 어제 운동한 내용이~~ 많이 빠졌네요 ㅋㅋㅋ 10시 돼탈 500칼로리 넘게 소비했음요~~ ^^
그래도 열심히 작성해 주셔서 감솨합니다!! 다른 분들꺼 보다보면 요령이 생기니까~~ 시간이 지나면 쉬워질껍니닷!! 오늘도 홧팅요!!!^^