헬스장출첵 ㅡ하루에 한번 운동인증샷🏋️♀️
5/1 식단❎/만보/플랭크/복근❎
먹어봤던그맛!!
1
1
1
5
6
1
1
4
1
1
1
1
1
2
- 2018.05.02 11:09
- 63
- 5
식단
아침 쑥현미떡+두유×+토마토+포도
점심 일반식
저녁 홈트치킨ㅠ
운동
아침운동 50분유산소 만보💃
오늘 플랭ㅋ ㅋㅋ
ㅠ
늦게 끝나서 복근안하고 뻗었어요
식단은 14일 인바디대회 있어서 그때부터 할렵니다
심한건 이제 안올릴께요
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
*할수있다
N
-
2
45만들쟈
N
-
3
카@god02245
N
-
4
카@yang101
N
-
5
또해다욧
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
환둥탱 ㅋㅋ 못하는거죠!!버핏 ㅜㅠ 넘힘든데 ㅋㅋ
그맛님 그래두 고생하셨어용!!
오늘 비와서 만보늘 못 걸을듯 한데이럴땐 무슨 운동으로 대처를 할까요?
먹어봤던그맛!! 퐈이팅 ㅋㅋㅋ ! 전 그동안 체지방혼자 불태울께요 ^-^ 멀리도망가야지~~
다시돼지되고싶냐 헬스장 대회 있어서요 ㅋㅋ
여러분과 같이 하고 싶어서
여기에다가 만들었네요
조금 먹을께요 다음주까지
ㅠ 지송
치킨이라니 ~~~~
인바디 대회는 뭐에요 ? ? ?