다이어트 일기
05월 01일 (음식 1590kcal)
젾이
- 2018.05.02 00:55
- 20
- 0
착잡한 실패ㅋㅋㅋㅋㅋ... 헬스도 못간 주제에 폭식했어요..
내일은 화이팅ㅠㅠ
- 음식
- 운동
1590/ 1130
0/ 188
실패
(648)
아침식사 : 184kcal (11.57%)
마시땅
| [매일] 바이오요거트플레인로어슈거 | 115kcal |
| [썬넛트] 하루견과 | 69kcal |
점심식사 : 202kcal (12.70%)
| 바나나 | 93kcal |
| [미주라] 통밀 도넛츠 | 69kcal |
| 쿨피스 | 40kcal |
저녁식사 : 140kcal (8.81%)
| 쿨피스 | 140kcal |
야식 : 1,064kcal (66.92%)
| [미주라] 통밀 도넛츠 | 36kcal |
| 우동 | 722kcal |
| 떡볶이 | 56kcal |
| 순대 | 114kcal |
| 김밥 | 47kcal |
| light angel ice cream | 89kcal |
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