01월 25일 (음식 665kcal, 운동 984kcal)
| 박하사탕 | 18kcal |
| 함박스테이크정식 | 492kcal |
| [뉴트리] 디데이 다이어트 크리스피 넛츠 쉐이크 | 95kcal |
| 매일우유 무지방&칼슘우유 | 60kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 | 221kcal |
| 빠르게걷기 | 228kcal |
| 스트레칭 | 100kcal |
| 하늘자전거 | 180kcal |
| 점핑잭 (세트) | 75kcal |
| L자 다리운동 | 180kcal |
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