서로 응원하면서 즐겁게 하기! (식단, 운동 인증)
아침운동 35일차!
고포릿
- 2018.04.30 09:23
- 28
- 3
삼일동안 신나게 먹었더니 신나게 쪘네요 ㅋㅋㅋㅋ
그래도 생각보단 체형은 많이 안 무너졌어요
근육이 조금은 늘긴 늘었나봐요 ㅋㅋㅋ
오늘은 평소보다 일찍 일어나서 13분 더 뛰었어요!
알라미 어플로 러닝머신 사진인증해야 알람 꺼지게 하려구요
오늘, 내일은 자체 절식+운동 하려구요!
활기찬 월요일 되세요😊😊
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몸무게재는것보다 눈바디보는게 더 정확하대용ㅋㅋㅋ👍🏻👍🏻
사유니 넹! 근데 오래돼서 좀 빨리 돌리면 덜컹거려요 ㅠㅠㅋㅋㅋ
저도 살 빠진거 다시 쪄서 조심해야는데ㅜㅜ 같이 다시 열심히 해봐요!ㅎㅎ 근데 늘 궁금했는데 집에 러닝머신이 있는건가요?