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다이어트 일기

04월 25일 (음식 1028kcal, 운동 360kcal)

다신등급

Hehe93
  • 2018.04.30 00:45
  • 53
  • 0

  • 음식
  • 운동

1028/ 2036

360/ 339

성공
(1029)

아침식사 : 280kcal (27.24%)
찐만두 280kcal

오전 간식 : 80kcal (7.78%)
[삼화] 콘플레이크가들어있는천마차 80kcal

점심식사 : 363kcal (35.31%)
쌀밥 310kcal
생과일쥬스 53kcal

오후 간식 : 5kcal (0.49%)
[커피빈] 아이스 커피 5kcal

저녁식사 : 300kcal (29.18%)
계란후라이 89kcal
새송이버섯볶음 152kcal
대패삼겹살 59kcal

운동 : 360kcal
복싱 권투 360kcal
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