하체뚱뚱 운동법추천좀 부탁드려요
빠빠빠빨간맛
어릴때부터 하체비만이었어요...굶거나 운동하거나 다이어트하면 상체는 잘빠지는데하체는 도저히 빠지지 않네요심지어 오리궁댕이 ㅜㅜㅜㅜ엉덩이 없애고 하체살빼는 운동 추천부탁드려요 ㅜㅜ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
컨디션에 따라 허리둘레 변화가 너무 커요
자는것도 다이어트에 너무 중요한 요소라는데
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.