다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
달달한 간식 땡길 때..어찌하세요?
요요노우
- 2018.04.29 06:14
- 177
- 6
전 달달한 간식을 넘 좋아해요
특히 팥 들어있는 찹쌀도넛이랑
통단팥크림떡이요...
다이어트 하겠다며 운동도 시작했는데
아직 식이를 조절 못 해서 변화가 없는것같아요
달달한 간식의 유혹...어찌 이겨내시나요?
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졍이홧팅 빵보다는 찹쌀떡이 나을듯하여 명미당찹쌀떡 냉동실에 가득 넣어뒀어요ㅋㅋ
통밀당 팥빵 기억해둘게요^^
antk 오~올리고당 넣은걸로~
좋은 대체품이 되겠어요^^
YEORM ㅋㅋ맛있게 먹고 운동~그게 답이겠죠?
통단팥크림떡ㅠㅠ 오모나 저도 단팥너무좋아해요.
단거 좋아하는데 끊을수가 없어서..
저는 먹고 기운내서 운동해요ㅎㅎ 힘이 나서 그런지 더 잘돼요!
제가 그렇게 팥을 좋아하고떡을좋아하고빵도좋아하는 그런 다이어터인데 통밀당의 팥빵진짜추천드려요 달달한게👍👍엄청팥이 달아요 빵이면서통밀가루로만들어서 안전하기도하고요😁
저는 올리고당...을 넣은거로 먹어요 참지못하니까 대신할 음식을 찾는거 같아요