돼지껍데기 칼로리 제대로 아시는분 있나요?
안나*
블로그나 기사에서는 100g당 290 이라는데 구글검색하면 544 에요...
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
구글쪽이 더 정확한것 같습니다껍데기 성분이 1. 지방 2. 단백질인데지방은 1g에 9칼로리입니다
안나*로벨린 이럼 어떨까요? 고깃집가서 고기 먹구 돼지껍데기를 마지막에 조금만 먹은 다음 그 뒤로 아무것도 안먹으면 콜라겐 효과도 보고 괜찮지 않을까요?
8월까지컷팅 감사합니다 하고말하는걸 잊었네영 감사합니다 ㅜㅅㅜ 돼껍은 이미먹었어요 앞으로 안먹을거에여 흑흑....
그 단백질도 콜라겐=단백질이기 때문에 콜라겐이 섞인 단백질인데ㅎㅎ 콜라겐 효과 보려면 공복에 들어가야됩니다... 그냥 단백질 폭탄으로 먹는다 생각하시면 되는데.... 단백질 과다도 살찝니다이미 드셨으면 어쩔수 없지만 드실 예정이면 적당히 드세요~
그렇네요. 290칼로리라 믿고 싶었나봐요ㅜㅜ 그동안 장사꾼들한테 속았네요ㅜㅜ 하하....돼껍 지방 31g 단백질 61g ... 화난닷...!!
04월 28일 (음식 1452kcal, 운동 450kcal)
다이어트 다시시작하는데...
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
구글쪽이 더 정확한것 같습니다
껍데기 성분이 1. 지방 2. 단백질인데
지방은 1g에 9칼로리입니다
안나*로벨린 이럼 어떨까요? 고깃집가서 고기 먹구 돼지껍데기를 마지막에 조금만 먹은 다음 그 뒤로 아무것도 안먹으면 콜라겐 효과도 보고 괜찮지 않을까요?
8월까지컷팅 감사합니다 하고말하는걸 잊었네영 감사합니다
ㅜㅅㅜ 돼껍은 이미먹었어요 앞으로 안먹을거에여 흑흑....
그 단백질도 콜라겐=단백질이기 때문에 콜라겐이 섞인 단백질인데ㅎㅎ 콜라겐 효과 보려면 공복에 들어가야됩니다... 그냥 단백질 폭탄으로 먹는다 생각하시면 되는데.... 단백질 과다도 살찝니다
이미 드셨으면 어쩔수 없지만 드실 예정이면 적당히 드세요~
그렇네요. 290칼로리라 믿고 싶었나봐요ㅜㅜ 그동안 장사꾼들한테 속았네요ㅜㅜ 하하....
돼껍 지방 31g 단백질 61g ... 화난닷...!!