식단
오늘도 사과단호박 오렌지 요거트~호밀빵 어제신랑이 머핀을사가지고와서 절반만남겨달라고해서 아침에먹었습니다 빵때문에 살이안빠지나봐요 ㅜㅜ

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돌아온꿀걸 호밀빵 괜찮긴하죠 ㅋㅋㅋ드시고싶음드셔요~^^
바닐라김 호밀식빵이라도 사려고 했는데 참아야 하나요...?? ㅠㅠ
돌아온꿀걸 ㅋㅋㅋ 안좋아하시니까 그냥 드시지마세요 ㅋ몸에안좋다고하니까요 전워낙빵순이라서ㅋ
빵... 원래 안좋아하는데 먹으면 안된다고 하니 더 먹고 싶어지는듯여ㅋㅋㅋ 달달함에 빠질까봐 손을 못대겠어용 ㅎㅎ
인생가볍게 ㅋㅋ 전이제 입맛이변해서 크림빵같은건 느끼하고 너무달더라고요 그래도가끔 먹고싶을때가 있긴해요ㅋ 오늘한개씩만먹어볼까요?안........되겠죠?ㅋ
흰색 크림(?) 항그 묻은빵 먹고파요ㅠㅠ
바라고바라는 헐;;전 기운딸려서 못할거같아요 ㅋㅋ 오늘도화이팅이에요~!^^
탄수화물이 그렇데요...
정체기가 오면 탄수양을 줄이고 단백질양을 늘리고 운동을 더 빡세게 하라고...머슬대회 여러번 나간 동생이 그러드라구요..
근데 더줄이고 운동량을 더 늘림...
사는게 넘 힘들것 같아서...
하여튼 맛있는 아침도 드셨으니
오늘도 화이팅~~!!