• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

04월 27일 (음식 861kcal, 운동 1045kcal)

다신등급

Matiz
  • 2018.04.27 23:10
  • 50
  • 0

  • 음식
  • 운동

861/ 1118

1045/ 186

성공
(1116)

점심식사 : 487kcal (56.56%)

간장게장 302kcal
[노브랜드] 그릴 닭가슴살 120kcal
양상추 1kcal
현미밥 64kcal

오후 간식 : 65kcal (7.55%)

[스타벅스] 콜드브루라떼 Tall 65kcal

저녁식사 : 299kcal (34.73%)
오리불고기 140kcal
양상추 11kcal
오리엔탈드레싱 28kcal
[노브랜드] 그릴 닭가슴살 120kcal

야식 : 10kcal (1.16%)
[투썸플레이스] 아이스아메리카노 10kcal

운동 : 1,045kcal
강하나 하체 스트레칭 45kcal
핫요가 165kcal
줌바댄스 835kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

04월 28일 (음식 1552kcal, 운동 582kcal)

2018.04.29 조회수 : 79
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 귀요미jn N
  2. 2 꽃신깨비 N
  3. 3 카@basik0815 N
  4. 4 탄탄원츄 N
  5. 5 곰돌이펜 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기