스쿼트 왤케힘들엉..
크롭티에레깅스
열개만해도 숨차네요ㅠ.ㅠ 30개가 맥스..
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
화이팅
8월까지컷팅 앗 넹ㅎㅎ 감사합니다^^
내려갈때 숨뱉고 올라올때 숨마시면서 호흡속도에 맞춰 천천히 진행하세요
숨도차고 얼굴도 터질듯 ㅜㅜ
minhae 화이팅이요ㅇ.ㅇ!!!!!
저도 요즘 아침.저녁으로 30개씩...담주에는 40개 할 수 있을까????
누베베 다이어트 1일차
30일 밀가루 끊기 1일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
화이팅
8월까지컷팅 앗 넹ㅎㅎ 감사합니다^^
내려갈때 숨뱉고 올라올때 숨마시면서 호흡속도에 맞춰 천천히 진행하세요
숨도차고 얼굴도 터질듯 ㅜㅜ
minhae 화이팅이요ㅇ.ㅇ!!!!!
저도 요즘 아침.저녁으로 30개씩...담주에는 40개 할 수 있을까????