정석 다이어터
걷기운동~ 운동칼로리
55사이즈!
- 2018.04.25 22:08
- 37
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만보계로는 18000보지만 그 중에 연속으로 걷기한 것만 운동칼로리에 넣는게 맞겠죠?
오늘은 걸을 일이 일부러 만들어서 걸어다녔어요~
날씨가 너무 좋더라구요~
그래서 지금 다리가 아프네요ㅜㅠ
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