다이어트 일기
04월 25일 (음식 886kcal, 운동 140kcal)
해뮐
- 2018.04.25 17:44
- 63
- 0
GM식단 힘들긔 ㅜ
- 음식
- 운동
886/ 1573
140/ 262
성공
(565)
아침식사 : 288kcal (32.51%)
| 군고구마 | 248kcal |
| 단호박찜 | 14kcal |
| 방울토마토 | 21kcal |
| [뚜레쥬르] 아이스 아메리카노 | 5kcal |
점심식사 : 259kcal (29.23%)
| 군고구마 | 186kcal |
| 방울토마토 큰것 | 30kcal |
| 단호박찜 | 43kcal |
오후 간식 : 30kcal (3.39%)
| 방울토마토 큰것 | 30kcal |
저녁식사 : 309kcal (34.88%)
| 단호박찜 | 43kcal |
| 군고구마 | 248kcal |
| 방울토마토 큰것 | 18kcal |
운동 : 140kcal
| 빠르게걷기 | 140kcal |
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