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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

브래지어 살이요ㅠㅠㅠ

다신등급

제발50!!
  • 2018.04.24 20:22
  • 139
  • 2

브래지어 살이요ㅠㅠㅠ

이 살은 어떻게 빼는거죠ㅠㅠㅠ?? 다요트중인데 뱃살과 다리살은 그럭저럭 빠지는데 유난히 이살만 느는듯요ㅠㅠㅠ팁좀 알려주세요ㅠㅠㅠ

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  • 다신
    자기관리99lb 2018.04.24 22:23

    원래 살이 잘 찌는 부위가 제일 늦게 빠져요; 저의 경우 복부가 그런데요 그렇다고 복부위주로 운동하기보다 전체적으로 유산소+근력운동을 같이 해서 체중을 감량해야 해요!!
    등운동이랑 집에 계실 때는 브라렛 착용하시길 추천드립니다~

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  • 다신
    아이궁 2018.04.24 21:31

    몸무게 꾸준히 빼시면 자연히 빠지니 걱정마세요!

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