다이어트 식단
0424 저녁식사
1차컷팅끝남
- 2018.04.24 19:58
- 170
- 2
밥95g 닭찌찌스테이크 파프리카50g 스테이크소스
식단 보고중 소스는 언제쯤 빼시냐는
트레이너의 질문에 당당하게 말합니다
"나는 죽을때까지 소스없이 못먹고
대회나 바디프로필 찍을 생각도 없으니 소스 안뺍니다!"
맛없으니까 조금이라도 마싯게 머거야지 흥.
🔴 탄37.7 단22.2 지4.2 / 278kcal 🔴
오늘도 단백질 부족하니까 10시쯤
저지방우유+프로틴 한잔해서 단백질 보충예정...
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소스의차이가 느껴지니까~~~포기못하는거죠^^ㅎ
소스 빼면 어떻게 먹습니까 코치님!!!!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ