주말도 잘 버텼어요
주말에 외식도 안하고 배달도 안시키고
평소와 똑같이 아침은 바나나, 점심은 암거나
일반식 밥 반그릇 저녁 안먹기 잘 지켜서
오늘 73.7 찍었습니다.엊그제 글 썼을때
74.7 이었어요.벌써 1키로 털어냈네요
이제부턴 슬슬 운동도 조금씩 해야겠어요
비 쏟아지는데 파전,막걸리 유혹 물리치시고
다들 화이팅하세요!
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우와~ 저는 주말에 보쌈 먹었더니 일키로가 불었오여ㅜㅜㅋㅋ 이 글 읽고 다시 열심히해야겠단 생각을 했어요!! 의지력 최고!!👍
오오 !!! 좋아요 이대루 쮹 갑시댱 고고고 👏👏👏
우왓 대박 1키로 털으셨다니 축하드립니다🙆♀️
오오 울님도 주말도 주말같지않게 평소처럼 잘보내셨군요 궁디팡팡❤🤗❤ 73..넘나 부러운것..꿈의숫자야..
잘하셨어요 화이팅
홈트레이닝 하기시른데ㅜㅜ 비가 쏟아진다아ㅜ
ㅋㅋ
비가오면어떻게들운동하세요
전걷기가좋은데
실내싸이클로만족해야하나요
역시 비오는 날은 파전인데 말이죠!ㅎㅎ 우리는 비가 오니 땀을 더 흘려냅시다⚡️💦