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4월19일 인증

다신등급

뽀뽀맘^^
  • 2018.04.19 20:30
  • 23
  • 7

4월19일 인증

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요즘 탄수를 줄이려고 노력중이에요~
포만감은 높은데 탄수가 주니 칼로리가 낮네요ㅋㅋ

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  • 다신
    뽀뽀맘^^ 2018.04.19 22:37

    다다맘^3^ 그러대요? 무지해서 배만 부르면 되는건줄..ㅋㅋ밥을 쬐끔 늘려야겠네요ㅋㅋ

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  • 다신
    뽀뽀맘^^ 2018.04.19 22:37

    딸꽁뜰꽁 지엠은..전 포기요 못따라 하것어요ㅋㅋ 요거 쌈무에 저야채들 고기 먹는건데 맛있어요 포만감도 높구요~~^^

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  • 다신
    뽀뽀맘^^ 2018.04.19 22:35

    내생애마지막! 갤아 딱 저에게 맞는 식단이에요 맛도 있고 넘 좋아요ㅋㅋㅋ

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  • 지존
    다다맘^3^ 2018.04.19 22:09

    탄수 최소 40그람 이상은 드셔줘야 한데요~ 조금만 더 늘려서 드셔보셔요!

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  • 다신
    딸꽁뜰꽁 2018.04.19 21:42

    정말 건간한 식단이네요. 지엠다욧같은거 안해도 되겠어요~~^^

    답글
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  • 지존
    갤아 2018.04.19 20:54

    우와 뭔가 건강해보이는 식단이에요

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  • 다신
    시나몬카푸치노 2018.04.19 20:41

    와~~칼로리 확 낮추셨네요~^^

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