다이어트 식단
0419 아침식사
1차컷팅끝남
- 2018.04.19 09:15
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비올라 초콜릿무슬리30g + 그릭요거트 100g
+ 블루베리 + 건과일믹스 + 아몬드5알
+ 파프리카44g + 삶은계란65g
오늘은 재미없는 상체 머신운동 하는 날
🔴 탄40.7 단18.5 지14.2 / 368kcal 🔴
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