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0419 아침식사

다신등급

1차컷팅끝남

 66
  • 2018.04.19 09:15
  • 172
  • 0

비올라 초콜릿무슬리30g + 그릭요거트 100g
+ 블루베리 + 건과일믹스 + 아몬드5알
+ 파프리카44g + 삶은계란65g


오늘은 재미없는 상체 머신운동 하는 날

0419 아침식사


🔴 탄40.7 단18.5 지14.2 / 368kcal 🔴


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[3일절식]1일차.식욕이 뚝뚝 떨어지는 살빠지는 소리.

2018.04.19 조회수 : 554
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2018.04.19 조회수 : 109
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