다이어트 일기
04월 13일 (음식 1078kcal, 운동 763kcal)
Sunny2013
- 2018.04.18 16:14
- 46
- 0
- 음식
- 운동
1078/ 1457
763/ 242
성공
(900)
오전 간식 : 50kcal (4.64%)
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 | 50kcal |
점심식사 : 431kcal (39.98%)
| 김치찌개 | 121kcal |
| 쌀밥 | 310kcal |
오후 간식 : 44kcal (4.08%)
| [스타벅스] 카페라떼 | 44kcal |
저녁식사 : 460kcal (42.67%)
| [파리바게트] 오리지널 시저 샐러드 | 460kcal |
야식 : 93kcal (8.63%)
| 바나나 | 93kcal |
운동 : 763kcal
| 헬스 | 185kcal |
| 보통 걷기 | 168kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 410kcal |
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