뽀뽀맘^^ 저염이라 조금은 쳐도 되는데
저는그냥 후추만 살짝 쳐서 물약간 부어서 구웠어요~
그래도 너무밍밍 ㅠㅠ

내생애마지막! 무설탕..저염식...버섯에 소금도 넣음 안되는거군요...지엠전 못할것같아요~

뽀뽀맘^^ 생양파죵~~
아삭아삭!
물에좀담궈놓으면 매운맛 사라져요~
햇양파라 마싰어요
그리고 무설탕,저염식해야되서 식초만조금넣어서 대충섞어서 먹었는데
도저히 안 넘어가서 결국남겼어요ㅠㅠ

대단 하셔요~~~ㅋㅋㅋ
근데 저녁에 저건 생양파? 아님 미역초무침? 궁금해요ㅋㅋ

로즈홍 저도 걷는걸 젤좋아하고,젤 잘하는데
체지방빼려면 고강도운동을 해야한다네요ㅠㅠ

다른 운동도 많이 하셔서 괜찮으실거에요.
걷는운동이 제일 좋은것 같아요ㅋ

다다맘^3^ 아~~헬쓰..
이번주는 헬쓰가 너무가기시르네요ㅠㅠ
기운이 좀 없어서그런지
스피닝도 타기실코..
지엠하는동안은 잠시 헬쓰는 쉬는걸루ㅋㅋ
코어 해야되는데...
해야되는데..
말로만 ㅋㅋ

ㅎㅎ 수고 많으셔요!! 전 도전해보지 못할 종류네요 정말 ㅜㅜㅜ기운빠져 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 운동도 많이 하시고 대단하셔요!!

딸꽁뜰꽁 휴...
빨 시간이지났으면좋겠어요..
저는 바나나 좋아해서
낼좋아요~~
우유도 좋아하공~~😉

전 오늘까진 괜찮앗어요... 근데 내일이 고비네요.. 바나나를 별루 안좋아해서리...큭...