다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
자전거랑 빨리 걷기 중 뭐가 나을까요?
망구망궁
- 2018.04.17 18:16
- 144
- 2
운동 후 유산소를 걷기 1시간 정도 하다가 이번에 자전거가 생겨가지고 고민 중이에요
허벅지쪽 빼고싶은데 걷기가 나을까요
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번갈아가면서하세요 한가지만하면 질리니까요
그래야겠어용 ㅠㅠ