다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
지금 8일째인데
디우쨔아안
- 2018.04.17 08:10
- 82
- 1
어제부터 스쿼트랑 윗몸일으키기는 40개로 늘렸구요
버피테스트 10개씩 3세트
유튜브에서 다이어트 댄스 30분 정도
유튜브 허벅지 운동 30초씩 2세트(운동이 3종류예요)
아르바이트 하느라 일주일에 기본 4시간은 서 있는데
여기서 더 하면 좋은 운동 있나요...?ㅠㅠ
제가 워낙 운동을 잘 안하고 살아서 잘 하고 있는지 모르겠어요 ㅠㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
카@helenyoon
-
2
*할수있다
-
3
terria
-
4
백투날씬
-
5
카@yang101
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
꾸준히만 하면 괜찮을거 같은데요...