[1차]<65~75kg>몸무게_식단 인증💜
(7일차) 식단 인증
밥팅본탱
- 2018.04.16 21:36
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하루종일 회의하며 외식해서 ㅠ
음식양 조절하기가 넘 힘들었어요.
노밀가루 고단백 저탄수 저염 저당 성공한것으로 그저 위안 삼습니다.
너무 배불러서 잠시 산책이라도 하고 자야겠다 싶어요.
오늘따라 퇴근길이 너무 머네요ㅠㅠㅠ
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건강하게 맛있는걸 드셨네요!! 일단 염분이 적게 먹으면 몸이 붓지 않더라구요 오늘도 힘내세요!!