다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
안녕하세요 고등학생입니다.
국어영역
- 2018.04.16 20:18
- 80
- 1
일단 저는 고등학교 들어오기 전에 55kg이었는데 지금은 65kg가 된 돼지 입니다💦💦
일단 저는 먹는 걸 너무 못 참아서 저녁을 계란과 두유로 먹으면 야자 마치고 집에 가서 또 먹어요... 운동 할 시간은 고3이라 없어서 식단으로먼 하고 싶은데 좋은 방법 없을까요? 부탁드립니다ㅠㅠ 좋은 팁 좀 알려주세요 제 자신이 싫어집니다ㅠ
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제동생도 고3때 10키로뺐는데 아점저 다 그냥 급식 절반이하로 먹고 간식 일체 안해서 뺐어요 아무래도 야자하면 배고프고 뭐먹고싶을텐데 저도 고3때 야식먹어서 쪘거든요 진짜 집가면 바로 씻고 자는게 좋아요 ㅠㅜ