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망고벨
작년 다이어트 후 요요로 폭식증으로 고생하고 있는데 매일매일이 탄수화물 폭탄이에요. 뚜렷한 동기와 의지가 사라지다보니 다시 마음을 잡기가 힘들더라고요.. 괴로워요..ㅠ 이번에 샐러드 식단으로써 마음을 다시 잡을 수 있는 기회가 되었으면 좋겠어요! 인스타로도 한스푼 샐러드 끼니와 함께한 식단 사진을 기록하면서 다이어트에 대한 마음가짐이 확고해졌으면 하는 바램입니다!
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