다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
복근만들기 시작하려고 하는데
Janey은아
- 2018.04.16 11:09
- 37
- 1
저녁만 운동 전에 닭가슴살먹고 운동하면 금방 근육안올라올까요ㅠㅠ
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저 며칠동안 그렇게 해봤는데 복근 찌깐하게 생기긴 하더라구요 근데 어제 햄버거먹고 잤더니 오늘은 아예 안보여요;; 복근은 진짜 빡센 관리가 필요한가봐요