천천히 정직하게~
7일차(술.고기.배부름 ㅋ)
157*59kg
3
- 2018.04.15 21:46
- 78
- 0
아침 :통밀빵 2개,아보카도 1과,두유1팩
간식 : 죽
점심 :통밀식빵샌드위치(닭가슴살,양파,아보카도)
저녁 :소고기, 삼겹살 ,맥주 1000cc,참외
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