정체기
다들 정체기 어떻게 극복하셨나요??ㅠㅠ초반에는 식이조절로도 잘 빠졌는데 지금은 운동까지하는데도 생각보다 잘 안빠지네요ㅠㅠ 갈수록 슬슬 식욕올라오고ㅠㅠ큰일에요ㅠㅠ
극복방법 있으시면 공유해주세요~ 참고해서 극복해야겠어요ㅠㅠ
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