다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
생리중에..!
아가꽃돼지공주님
- 2018.04.13 01:25
- 96
- 1
한창 맘 먹고 하고있는데 생리 시작해버렸어요ㅠ 생리중에도 할수있는 운동 뭐가 있을까요?!
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스트레칭 위주의 운동이요!!
생리중일때.. 평소처럼 운동하니까 몸에 무리가더라구요..ㅜㅜ
스트레칭 자주 해주시고, 가볍게 산책정도가 좋을거 같아요