어제 돈까스무한리필 다녀왔어여ㅜ
세로
.... 아침점심 식이조절한답시고 조금먹어서저녁에 극도로 배고픈상태로있다가 유혹에 이기질 못했어요..7일차만에 다이어리 실패 도장 받았네요 ㅠㅠ
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너무 실망마세요!☺내일 소식하고 열심히 움직이면 됩니닷!
배고플 때 맛있는게 눈앞에 있으면 참기가 힘들어요.
꾸준히즐겁게 이궁. 하루 제한 칼로리는 낮은데 세상에는 맛난게 너무많은거같아여!!
저도 아침에 하루 열량을 다 채웠네요. 하루동일 굶어야 되요.ㅠㅠ
01월 25일 (음식 545kcal, 운동 666kcal)
01월 25일 (음식 963kcal, 운동 623kcal)
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